Mach dich stark! Selbstverteidigungs-Grundkurs für Frauen

Selbstverteidigungs-Grundkurs für Frauen

Bestehend aus:

4 x 1 Stunde Theorieunterricht mit Praktischen Anwendun

(Befreiung aus einem Würgegriff,…)

Themen:

  • Eskalationsstufen
  • Rechtliche Grundlagen
  • Gesprächsführung
  • Verhältnismäßiges Handeln
  • Verhalten in Gefahrensituationen

Kurststart:

Mittwoch, den 06.04.16 >18.15-19.15 Uhr<

&

Donnerstag, den 07.04.16>17-18 Uhr<

Nur nochwenige Plätze verfügbar!

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