4. Oktober 2016 archive

Rehabilitationssport

Rehabilitationsport, ist ein gechlossener, gesundheitsorientierter Kurs, geleitet durch ein(e) lizenzierte(n) Rehatrainer(in). Dieser Kurs ist eine ergänzende Maßnahme zur medizinischen Rehabilitation und dient der Wiedergewinnung und Erhaltung der körperlichen Leistungsfähigkeit, sowie der sozialen und psychischen Stabilisierung. Reha-Sport-Voraussetzung ist eine ärztliche Verordnung! Unsere derzeitigen Reha-Zeiten: Montag: 17-18 Uhr Mittwoch: 11.15-12.15 Uhr 16-17 Uhr 17-18 Uhr Donnertag: 10.30-11.30 …

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Krankenkassengeförderte Kurse im Herbst Rückenschule/Pilates

Schnell die letzten verügbaren Plätze sichern! Start: Donnerstag 06.10.2016-15.12.2016 (10 Einheiten ca. 60 Minuten) Zeiten: 17-18 Uhr oder 18-19 Uhr. Begrenzte Teilnehmerzahl. Schnell anmelden unter Telefon: 03722 875 06. Pilates ist ein Dehn- und Kräftigungstraining, wobei hauptsächlich die Muskulatur des Rumpfes (Bauch, unterer Rücken, Beckenboden) gestärkt wird. Ausgehend von der Körpermitte soll ein starkes Zentrum, …

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