2. Januar 2014 archive

Jan 02

!Neue Kurse!

Starten mit einer Anzahl von 10 Personen – voraussichtlich im Frühjahr 2014*: Nordic Walking – (Gehen mit Stöcken) (10 Einheiten je 60 Minuten, teilweise von den Krankenkassen gefördert) beansprucht das Herz- und Kreislaufsystem, regt den Stoffwechsel an, stärkt Muskeln und Knochen und rückt überschüssigen Pfunden zu Leibe. Wer die Stöcke fleißig vor und zurück schwingt, …

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